發(fā)布時間：2025年08月07日 10:12 來源：中國新聞網
8月7日，是二十四節(jié)氣中的立秋。這一節(jié)氣的到來標志著孟秋時節(jié)正式開啟，天氣逐漸轉涼，正如諺語所說：“立秋之日涼風至”。古時由于夏季天氣炎熱，加之物資匱乏，苦夏過后，許多人身材消瘦而難以過冬。因此，古代一直流傳著“貼秋膘”的習俗。從中醫(yī)角度看，這也遵循了“天人相應”的養(yǎng)生原則。而在飲食選擇豐富的今天，人們是否還需要“貼秋膘”？哪些人群不適宜“貼秋膘”？來聽聽中醫(yī)專家如何建議。
王世博 何凌霄 北京報道
責任編輯：【李季】
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