許永強(qiáng)

　　跳繩，作為一項(xiàng)古老而充滿(mǎn)活力的運(yùn)動(dòng)，在歷史長(zhǎng)河中留下了獨(dú)特的印記。雖然沒(méi)有被正式列為大型運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目，但在一些小型運(yùn)動(dòng)會(huì)或者大型運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)幕式上，經(jīng)?？梢钥吹骄实奶K比賽或跳繩表演。

　　跳繩，這項(xiàng)看似簡(jiǎn)單的跳躍運(yùn)動(dòng)，實(shí)則承載著跨越三千年的文明印記。從漢代畫(huà)像石上的躍動(dòng)身影，元宵節(jié)孩童邊跳邊唱的“跳白索”，到世界錦標(biāo)賽上刷新紀(jì)錄的花樣跳繩——它不僅是身體的律動(dòng)，更是一部濃縮的民俗史與體育進(jìn)化史。2024年成都武侯區(qū)跳繩比賽與全國(guó)聯(lián)賽的熱烈場(chǎng)景，恰是這場(chǎng)千年躍動(dòng)的當(dāng)代注腳。

　　古老起源：

　　跨越地域的初綻光芒

　　跳繩的起源可追溯至遠(yuǎn)古時(shí)代，它與人類(lèi)的生產(chǎn)生活實(shí)踐緊密相連?！兑住は缔o》載“上古結(jié)繩而治，后世圣人易之以書(shū)契”，從中可以看出，在上古時(shí)期，人們已經(jīng)通過(guò)繩子來(lái)傳遞信息。隨著繩與人類(lèi)的“朝夕相伴”，人們?cè)谵r(nóng)事、狩獵或軍事活動(dòng)中，頻繁地跨越各種自然障礙，跳躍動(dòng)作逐漸成為一種生存本能，這也為跳繩成為運(yùn)動(dòng)的雛形奠定了基礎(chǔ)。

　　在陜西西安半坡遺址出土的陶器紋飾中，已有類(lèi)似繩索擺動(dòng)的圖案，暗示著繩與身體運(yùn)動(dòng)的早期關(guān)聯(lián)。最初的跳繩可能僅是單根草繩的簡(jiǎn)單彈跳，卻在勞動(dòng)間隙孕育了運(yùn)動(dòng)的雛形。

　　目前發(fā)現(xiàn)的最早關(guān)于跳繩的實(shí)物資料是1954年于山東濟(jì)寧出土的東漢畫(huà)像石中的圖案。這塊畫(huà)像石呈長(zhǎng)方形，畫(huà)面分為上下兩部分，主要內(nèi)容體現(xiàn)了民間體育活動(dòng)的場(chǎng)面。其中除了跳繩之外還有“擊劍”“跳丸”“建鼓舞”“體操(翻筋斗)”“射箭”“長(zhǎng)袖舞”等。其中的“跳繩”圖案是兩人正在進(jìn)行單人跳繩的場(chǎng)面。從其服飾、發(fā)式、身材等方面判斷，跳繩者是兩位年輕女子。隨著繩子的一上一下，她們的四肢呈現(xiàn)出自然的彎曲和伸直。兩位女子五官等部位的刻畫(huà)稍顯朦朧，但跳繩的姿勢(shì)卻非常清楚。這是目前世界上最早的跳繩實(shí)物圖像，比古埃及壁畫(huà)中的跳繩圖案早約200年。也印證了漢代“百戲”中跳繩作為娛樂(lè)項(xiàng)目的盛行。

　　《北齊書(shū)·后主紀(jì)》中也有關(guān)于兒童跳繩游戲的記載：“游童戲者好以?xún)墒殖掷K，拂地而卻上，跳且唱曰：‘高末’。”這段描述生動(dòng)展現(xiàn)了南北朝時(shí)期兒童跳繩時(shí)邊跳邊唱的歡樂(lè)情景，說(shuō)明跳繩在當(dāng)時(shí)已具有一定的娛樂(lè)性和趣味性，且形成了獨(dú)特的游戲方式。這種將歌謠與跳躍結(jié)合的形式，在新疆阿斯塔那唐墓出土的《跳繩謠》殘卷中也有體現(xiàn)，其歌詞“繩兒搖，腳兒跳，歲歲平安樂(lè)陶陶”與當(dāng)代跳繩童謠一脈相承。

　　歷史演變：

　　從民間嬉戲到多元發(fā)展

　　隨著時(shí)間推移，跳繩運(yùn)動(dòng)不斷演變發(fā)展，從最初簡(jiǎn)單的跳躍形式逐漸衍生出豐富多樣的玩法和形式，其名稱(chēng)也在歷史長(zhǎng)河中不斷變化，反映出不同時(shí)代的特色和文化內(nèi)涵。

　　唐代，跳繩被稱(chēng)作“透索”。段成式在《酉陽(yáng)雜俎》中記載：“婆羅遮，并服狗頭猴面，男女無(wú)晝夜歌舞。八月十五日，行像及透索為戲?！睆倪@段記載可知，唐代的跳繩活動(dòng)不僅在民間廣泛開(kāi)展，還成為節(jié)日慶典中備受歡迎的娛樂(lè)項(xiàng)目，每逢八月十五等重要節(jié)日，人們便會(huì)進(jìn)行跳繩活動(dòng)，增添節(jié)日歡樂(lè)氛圍。此時(shí)的跳繩，已不只是單純的跳躍，還融入了一些表演元素，具有了一定觀賞性。

　　到了宋代，跳繩活動(dòng)進(jìn)一步發(fā)展，名稱(chēng)變?yōu)椤疤鳌?，并成為雜技百戲的重要組成部分。孟元老的《東京夢(mèng)華錄》和吳自牧的《夢(mèng)梁錄》中都有關(guān)于“跳索”的詳細(xì)記載，描述了北宋都城開(kāi)封城里，人們觀看“跳索”等雜技表演的熱鬧場(chǎng)景。在這些表演中，跳繩者展現(xiàn)出高超技藝，將跳繩與各種技巧動(dòng)作相結(jié)合，如翻騰、旋轉(zhuǎn)等，使跳繩表演更加精彩絕倫，吸引眾多觀眾駐足觀看，成為當(dāng)時(shí)城市生活中一道亮麗風(fēng)景線(xiàn)。

　　明清時(shí)期，跳繩逐漸發(fā)展為一種廣泛流傳的民俗活動(dòng)，每逢佳節(jié)，民間都會(huì)舉行豐富多彩的跳繩活動(dòng)，熱鬧非凡。這一時(shí)期，跳繩的玩法更加豐富多樣，除單人跳繩外，還出現(xiàn)了多人輪跳的游戲方式，極大增強(qiáng)了跳繩的趣味性和互動(dòng)性。沈榜在《宛署雜記》中記載：“跳百索，(正)十六日，兒以一繩長(zhǎng)丈許，兩兒對(duì)牽，飛擺不定，令難凝視，似乎百索，其實(shí)一也。群兒乘其動(dòng)時(shí)，輪跳其上，以能過(guò)者為勝?！边@段文字生動(dòng)描繪了多人跳繩時(shí)的歡樂(lè)場(chǎng)景，一群孩子圍繞快速擺動(dòng)的繩索，依次跳躍，相互協(xié)作、相互競(jìng)爭(zhēng)，充滿(mǎn)生機(jī)與活力?！兜劬┚拔锫浴分幸灿蓄?lèi)似記載：“元夕(元宵節(jié))，二童子引索略地，如白光輪。一童子跳光中，曰跳白索。”這些記載都充分體現(xiàn)了當(dāng)時(shí)跳繩活動(dòng)在民間的盛行程度以及人們對(duì)它的喜愛(ài) 。

　　清代，跳繩運(yùn)動(dòng)的娛樂(lè)性得到更充分展現(xiàn)。兒童在跳百索時(shí)，常伴隨著有節(jié)奏的歌謠，邊跳邊唱，使跳繩活動(dòng)充滿(mǎn)濃郁的文化氣息和趣味性。潘榮陛在《帝京歲時(shí)紀(jì)勝·歲時(shí)雜戲》中記錄了清代北京元宵節(jié)民間的娛樂(lè)活動(dòng)，其中就有“跳白索”?！端娠L(fēng)閣詩(shī)抄》中也有“白光如輪舞索童，一童舞索一童唱，一童跳入光輪中”的精彩描述，形象展現(xiàn)了清代跳繩活動(dòng)的熱鬧場(chǎng)景。孩子們?cè)谔K過(guò)程中，不僅鍛煉了身體，還通過(guò)歌謠傳承了民間文化，增進(jìn)了彼此間的交流與互動(dòng)。

　　近現(xiàn)代發(fā)展：

　　走向世界的全民健身熱潮

　　民國(guó)時(shí)期，“跳繩”這一名稱(chēng)正式確定下來(lái)。1939年，福建省舉行的國(guó)民體育表演會(huì)上專(zhuān)門(mén)設(shè)有跳繩個(gè)人表演環(huán)節(jié)，標(biāo)志著跳繩開(kāi)始受到關(guān)注和重視。

　　新中國(guó)成立后，跳繩游戲在全國(guó)范圍內(nèi)得到更為廣泛地普及。其簡(jiǎn)便易行、不受場(chǎng)地和器材限制等優(yōu)點(diǎn)，深受廣大人民群眾喜愛(ài)，不僅成為兒童課間娛樂(lè)首選，也成為成人鍛煉身體的常用方式。1952年教育部頒布的《小學(xué)體育教學(xué)大綱》將跳繩列為必修內(nèi)容，北京、上海等地學(xué)校興起“課間十分鐘跳繩賽”。在1963年《人民畫(huà)報(bào)》刊登的照片中，北京王府井小學(xué)學(xué)生在教學(xué)樓前集體跳繩，繩影交織如網(wǎng)，成為一代人的童年記憶。2007年10月，國(guó)家體育總局審定了《中國(guó)跳繩競(jìng)賽規(guī)則》，這一規(guī)則的出臺(tái)為全國(guó)性的跳繩比賽提供了統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和依據(jù)，使跳繩比賽更加規(guī)范化、科學(xué)化。同年12月，“菱電杯”全國(guó)跳繩公開(kāi)賽在廣州舉行，這是國(guó)內(nèi)首個(gè)全國(guó)性的跳繩比賽。

　　2012年，全國(guó)跳繩運(yùn)動(dòng)推廣中心正式成立，成為中國(guó)現(xiàn)代跳繩運(yùn)動(dòng)發(fā)展的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。2013年，首屆全國(guó)跳繩錦標(biāo)賽在湖北宜昌成功舉辦，這是國(guó)內(nèi)規(guī)模較大、規(guī)格較高的跳繩賽事，吸引來(lái)自全國(guó)各地的優(yōu)秀選手同場(chǎng)競(jìng)技，展示了中國(guó)跳繩運(yùn)動(dòng)的發(fā)展水平。同年，全國(guó)跳繩運(yùn)動(dòng)推廣中心正式加入亞洲跳繩聯(lián)盟，標(biāo)志著中國(guó)跳繩開(kāi)始走向國(guó)際舞臺(tái)，與世界跳繩運(yùn)動(dòng)接軌。國(guó)家體育總局社體中心也在這一年組建了中國(guó)跳繩隊(duì)。

　　1993年，國(guó)際跳繩聯(lián)盟正式成立，這一組織的誕生為跳繩運(yùn)動(dòng)在全球范圍內(nèi)的普及和競(jìng)技水平的提升發(fā)揮了至關(guān)重要的推動(dòng)作用。此后，世界跳繩錦標(biāo)賽每年舉辦一次，吸引來(lái)自世界各地的優(yōu)秀跳繩選手匯聚一堂。2014年，中國(guó)正式加入世界跳繩聯(lián)盟。同年，中國(guó)跳繩隊(duì)參加在中國(guó)香港舉辦的第十屆世界跳繩錦標(biāo)賽，這是中國(guó)隊(duì)首次參加世界跳繩賽事，憑借出色表現(xiàn)獲得14金、12銀、7銅的佳績(jī)，并打破1項(xiàng)賽會(huì)紀(jì)錄，進(jìn)一步提升了中國(guó)跳繩在國(guó)際上的知名度和影響力。